Frugane Ernährungspyramide!
Wir haben eine Ernährungspyramide entwickelt um Dir die Auswahl der Lebensmittel einfacher zu machen.
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Saisonkalender!
Im Saisonkalender geben wir Dir einen groben Überblick darüber, welche Gemüse und Obstsorten wann reif und regional erhältlich sind.
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Früchte Lexikon!
Es gibt mehr als Äpfel! In unserem Früchte Lexikon geben wir Dir einen groben Überblick über das reichhaltige Angebot an Früchten auf dieser Erde.
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Frugane Rezepte!
Frugan kochen leicht gemacht! Hier findest Du eine Sammlung von fruganen Rezepten. Wir arbeiten natürlich ständig an Erweiterungen. Gerne kannst Du uns auch Deine Rezepte schicken.
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Frugan und Bio!
Nicht alles was Frugan ist, ist auch Bio! Hier erklären wir, wie die frugane Lebensweise mit biologischer Lebensweise vereinbar ist.
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